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朝食前、便は未で83.5kg。
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83,5 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 84,97g | Prot: 50,51g | Carbs : 165,16g.
Pequeno Almoço: よつ葉 北海道バターミルクヨーグルト, 食パン, よつ葉 発酵バター, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん. Almoço: フランクフルト, キューピー マヨネーズ, セブンイレブン 千切りキャベツ, 明治 銀座カリー 辛口, ご飯. Jantar: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン コクとろカレーパン. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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