Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 49,56g | Prot: 88,11g | Carbs : 146,75g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
16 jul 21 por membro: Shrewdness
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16 jul 21 por membro: mountainman2
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17 jul 21 por membro: Adpully
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17 jul 21 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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