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Guten Morgen miteinander!
Heute kein Gewicht, denn die Waage ist noch im Auto (Zwischenstopp vorm eigentlichen Urlaubsziel), ist aber auch vielleicht besser so 😅 den gestern haben wir einen Freund besucht und sind Griechisch essen gegangen. Echt lecker! Aber eben auch viel.
Und ich hatte am Mittag vor der Fahrt noch zwei Maultaschen gegessen, die kalorienmäßig schon ziemlich reingehauen haben.... Da war das Überschreiten des ETB vorprogrammiert 😜
Aber es gibt viel Bewegung in den nächsten Tagen, ich hoffe, dass ich das dann wieder abbauen kann! 💪🏻
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1506 kcal
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Líp: 63,77g | Prot: 41,89g | Carbs : 190,85g.
Pequeno Almoço: Solevita A+C+E Vitamingetränk, Jean Pierre Pains Au Chocolat. Almoço: REWE Mettwurstenden, Mais, Aldi Frischer Krautsalat, Jesuiten Quelle Orangensaftschorle, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat, Wiener Schnitzel, Bratkartoffeln mit Speck, Leberkäse. Jantar: Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Solevita A+C+E Vitamingetränk, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Edeka Steinofen Brötchen. Snacks/Outros: Kalfany Süße Werbung Gummibärchen. mais...
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