Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 85,33g | Prot: 74,43g | Carbs : 163,18g.
Pequeno Almoço: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vetala13
|