Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Líp: 12,58g | Prot: 31,14g | Carbs : 82,74g.
Pequeno Almoço: Любятово Галеты Классические, Блины на Сыворотке, Козельский Творог 5%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LiubovGor
|