Jornal de Djenn1n, 17 jul 21

Углеводный перекус: кофе, хлебцы с пастой из кешью и кокосовыми чипсами.

---

1591 kcal

Líp: 58,18g | Prot: 152,61g | Carbs : 107,16g.   Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе (Растворимое), Сыр Гауда, Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красные Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Пепси Пепси Max. Jantar: Кофе (Растворимое), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Красные Помидоры, Пепси Пепси Max, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Кофе (Растворимое). mais...