Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 63,05g | Prot: 61,09g | Carbs : 121,71g.
Pequeno Almoço: Torta de Frango, Kim Pão para Hot Dog, Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Pratic Leve Batata Palha Premium, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de torialves
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