Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 31,27g | Prot: 88,55g | Carbs : 262,72g.
Pequeno Almoço: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Pancakes , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Turkey Bacon. Almoço: White Rice, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast, Pepsi Pepsi (20 oz). Snacks/Outros: Caramel with Nuts, Apple. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kbisa1
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