Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2011
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5048 kcal
|
Líp: 83,38g | Prot: 171,94g | Carbs : 837,10g.
Pequeno Almoço: Puffed Brown Rice Cereal, fish oil, whole grain oats. Almoço: white rice, teriyaki sauce, ribeye. Jantar: budweiser select, denny's slam, denny's pancakes, bananas, blueberries. Snacks/Outros: splenda, optimum nutrition hydro whey, cocoa powder hersheys. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an00bis
|