|
Утренняя пробежка 3 км 🏃🏻♀️
|
1796 kcal
|
Líp: 101,64g | Prot: 80,65g | Carbs : 48,11g.
Pequeno Almoço: Кофе, Омлет с Помидорами, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Jantar: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Сельдь Соленая, Аджапсандал, Зеленые Оливки, Шашлык из Свинины, Вино Сухое. mais...
|
|
1983 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Correr - 10/kph - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|