Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
73,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 69,16g | Prot: 73,15g | Carbs : 179,12g.
Pequeno Almoço: Ocado Large Seeded Burger Bun. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg, Asda Spring Onions, Tomatoes, Spinach . Jantar: Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Snacks/Outros: Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Bliss Chocolate Orange Whip Bar. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heatherboardman
|