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요거트 아이스크림 30g(약 22kcal) 버섯 양파 샌드위치
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565 kcal
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Líp: 17,31g | Prot: 39,76g | Carbs : 65,89g.
Pequeno Almoço: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 요플레 Only2. Almoço: 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Jantar: 아몬드, 블루베리, 바나나, 요플레 Only2. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노. mais...
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