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1268 kcal
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Líp: 24,83g | Prot: 136,21g | Carbs : 98,26g.
Pequeno Almoço: 방울 토마토, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Almoço: 계란흰자, 계란후라이 (지방없이), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 닭가슴살, 투썸플레이스 허브치킨 가든샐러드. Jantar: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Snacks/Outros: 방울 토마토, 단호박, 닭가슴살. mais...
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