Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 17,13g | Prot: 78,75g | Carbs : 31,14g.
Pequeno Almoço: アスパラガス（未加工、冷凍）, アーモンド, 半熟ゆで卵, AEON 鶏ささみ, プチトマト, 神戸物産 ピリ辛玉こんにゃく. Almoço: 神戸物産 ピリ辛玉こんにゃく, 業務スーパー 菜の花, 丸安 縞ほっけの開き. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de riceteishoku
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