Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 92,77g | Prot: 62,77g | Carbs : 148,62g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Jantar: Kıymalı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Poğaça, Züber Antep Fıstıklı, Karpuz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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