Parmesan Panko Chicken Breast • Lemon pepper, Garlic Herb▪︎Garbanzo beans • Parmesan & Garlic herb▪︎Wilted spinach

1783 kcal Líp: 61,91g | Prot: 98,62g | Carbs : 194,15g.   Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Strawberries, Clementines, Watermelon, Mangos. Almoço: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Blueberries, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: 365 Grated Parmesan, Michelob Organic Seltzer, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Kroger Garbanzo Beans, Private Selection Traditional Panko Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Walmart Carrot Cake. mais...
174 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Looks delicious, so many ways to make chicken, I add artichoke with your chicken dish, you gave me an idea for dinner tomorrow. ty for sharing! 
20 jul 21 por membro: JoyV65
Looks delicious 
20 jul 21 por membro: Sandra Bain
Looks amazing! 
20 jul 21 por membro: Baileysmomee
Wow - I need this in my life! Looks delish 😋 
20 jul 21 por membro: EliFerreira1021
This is going into my rotation! 
20 jul 21 por membro: mbuzz95
I luv your plate!!! (*_*) 
20 jul 21 por membro: Slow Meta
Anyone want to tell me how to post on the thread?? I can only see pics and comments but don’t know how to post. 😅 
20 jul 21 por membro: emily preissinger
Emily, go into your settings & change from "Private" to "Public". Then we can see your journal postings. You can choose for everyone to see you posts or followers only. 
20 jul 21 por membro: SherryeB
Can you come cook at my house? 
20 jul 21 por membro: Organized Chaos

     
 

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