Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Líp: 15,55g | Prot: 45,94g | Carbs : 106,66g.
Pequeno Almoço: 허쉬 무가당 코코아파우더 . Almoço: 카누 디카페인 라떼. Jantar: 멸치, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 수박, 찰옥수수, 카누 디카페인 라떼. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|