Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 53,91g | Prot: 105,74g | Carbs : 115,38g.
Pequeno Almoço: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлеб Бородинский. Almoço: Иван Поддубный Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Jantar: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез. Snacks/Outros: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Клубника, Арахис. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дарья31.03
|