Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 52,18g | Prot: 93,72g | Carbs : 122,55g.
Pequeno Almoço: Сырники. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка с Овощами. Jantar: Зеленый Чай, Bob Snail Мармелад Фруктовий (Груша-Апельсин) У Молочному Шоколаді, Майонез, Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Bob Snail Фруктово-Овочевий Мармелад (Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа) У Молочному Шоколаді, Snickers Мороженое. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_S.T.
|