Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 79,67g | Carbs : 208,48g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Coffee, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Almoço: Pineapple, Lemon-Butter Sauce, Spaghetti, Wegmans Cooked Shrimp. Jantar: Mission Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Cabbage, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: RxBar Minis Coconut Chocolate, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Sweet Cherries. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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