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Desayuno pre-entreno Hulk pancakes , plátano , crema de cacahuate casera huevo frito con aceite de aguacate y un vasito de lala 100 low carb total:403 calorias
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629 kcal
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Líp: 21,57g | Prot: 66,16g | Carbs : 48,07g.
Pequeno Almoço: Lala Lala Light Low Carb, Crema de Cacahuate, Plátano, Hojuelas de Avena, Espinacas, Huevo. Almoço: Arándanos, Yoplait Skyr Griego. Jantar: Nopal Asado, Pechuga de Pollo Hervida, Nopal Asado. Snacks/Outros: Nature's Best Isopure Zero Carb. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 5 minutos, Google Fit - 22 horas e 55 minutos. mais...
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 Comentários
holaaa, que ricos se ven eso hulkcakes deberías pasar recetaa 😭
20 jul 21 por membro: nereidaaviles20
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Claro!!! 5 hojas de espinaca fresca , un huevo , dos cucharadas de avena y un chorrito de leche
( Polvo para hornear opcional)
20 jul 21 por membro: Brend Tellez
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