1001 kcal Líp: 26,09g | Prot: 62,46g | Carbs : 98,90g.   Pequeno Almoço: Swift Pão Recheado Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar, Qualitá Pão de Queijo . Almoço: Alface, Paleta Bovina Cozida, Batata Doce, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. mais...

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