Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 43,39g | Prot: 47,71g | Carbs : 72,24g.
Pequeno Almoço: Fine Food Шоколад Горький, Дятлово Сыр Князь Владимир , Картофель Отварной. Almoço: Сыр Российский, Творог 9%. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Outros: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de анастейша@00
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