Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2014
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2688 kcal
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Líp: 80,50g | Prot: 288,27g | Carbs : 197,38g.
Pequeno Almoço: Body Science Whey 100, AXA Havregryn , Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Almoço: ICA Basic Kvarg Lätt. Jantar: ICA Nötfärs 10%, Potatis (utan Salt, Kokt). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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