Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 45,21g | Prot: 103,59g | Carbs : 84,63g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Ферма Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо, Галя Балувана Фрикадельки Дитячі, Гречка Отварная. Almoço: Ферма Сыр Сулугуни , McDonald's Американо с Молоком Средний. Jantar: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Пару. Snacks/Outros: Персик Персик. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ляля2020
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