Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 99,58g | Prot: 57,67g | Carbs : 138,84g.
Pequeno Almoço: Cornetto al Cioccolato. Almoço: Pesca Noce, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Gran Mare Insalata di Tonno con Fagioli Rossi e Mais, Tre Mulini Focaccia. Jantar: Esselunga Burro, Coop Tortellini Freschi con Prosciutto Crudo. Snacks/Outros: Noci Sgusciate. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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