Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 58,48g | Prot: 65,15g | Carbs : 66,85g.
Pequeno Almoço: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Омлет с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bl0shka
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