Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 34,50g | Prot: 65,70g | Carbs : 113,80g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Almoço: Кухня на Районе Спагетти с Куриными Фрикадельками и Сливочным Гаспачо. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yddavydova
|