Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3661 kcal
|
Líp: 59,39g | Prot: 115,89g | Carbs : 657,47g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Mein Moment Grießbrei , Ben & Jerry's Salted Caramel Brownie. Almoço: INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Griechischer Salat, Rote Linsen, Dinkelnudeln. Jantar: Innocent Energise Smoothie , Leibniz Butterkeks, Wassermelone, Vollmilch, Cornflakes, Bananen, SPAR Apfel. Snacks/Outros: Innocent Coconut Water. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babsi_B
|