Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 26,52g | Prot: 46,58g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Vitao Doce de Leite com Ameixa Zero Açúcar , Picanha Suina, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi. Jantar: Ovo Cozido, Limiar Pão Integral Passas, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Outros: Kiwi, Batavo Pense Zero Morango. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luhvital
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