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1132 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 75,79g | Carbs : 101,08g.
Pequeno Almoço: Muller Light Toffee Yogurt, Tesco Granny Smith Apples, Eatlean Protein Cheese, Tesco Wholemeal Bread. Almoço: Princes Tuna Chunks in Brine, Vinegar , Black Pepper , Salt , Cucumber (with Peel) , Lettuce. Jantar: Tesco Chinese Style Pork Grill Steaks, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Dried Mixed Herbs, Thyme (Dried) , Oregano , OXO Vegetable Cube, Co-Op Whole Pickled Gherkins, Potato Wedges. Snacks/Outros: McVitie's Gold Bar. mais...
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