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oat 4 sdt + pisang mas kecil 3
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1545 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 46,01g | Carbs : 250,84g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. Almoço: Indomie Mi Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: SariWangi Teh Manis, Pisang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de junita angel
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