nuevamente se cena empanadas y focaccia

2584 kcal Líp: 79,52g | Prot: 213,05g | Carbs : 249,59g.   Pequeno Almoço: Mandarinas, Zapallo, Cebollas Cocidas Maduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Almoço: Doña Aurora Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Focaccia, Cebollas Cocidas Maduras, Savora Savora, Huevo. Jantar: Rúcula, Savora, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Outros: Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Yogur Griego, Dr Cacao Cacao en Polvo, Avena Instantanea, Zanahoria, Huevo. mais...
1036 kcal Exercício: mancuernas - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...

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