Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1476 kcal
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Líp: 49,91g | Prot: 55,96g | Carbs : 207,60g.
Pequeno Almoço: Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Coffee, No Name Honey. Almoço: Roast Beef Sandwich with Cheese, Banana Bread. Jantar: Chop't Cucumber, Famous Dave's Corn on The Cob, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: White Chocolate with Almonds, Lake Champlain Dark Chocolate. mais...
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3129 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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