Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
593 kcal
|
Líp: 23,55g | Prot: 11,67g | Carbs : 83,90g.
Pequeno Almoço: Uleg Sambal Bawang , Perkedel Jagung, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Echa pras
|