|
1 Hamburger Ekmeği 1 Avakado 2 dilim kaşar peynir 4 dilim salam 2 yumurta
|
2219 kcal
|
Líp: 115,50g | Prot: 133,20g | Carbs : 169,04g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Tereyağı, Yumurta, Maret Macar Salam, İçim Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Untad Hamburger Ekmeği. Almoço: Muz, Hardline Whey 3Matrix, İçim Süt. Jantar: Dana Eti, Beyaz Pide Ekmeği. Snacks/Outros: Migros Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Ülker Probis, Kırmızı Erik, Kayısı, Üzüm, Yer Fıstığı. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ertugrul Kilic
|