Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 33,49g | Prot: 57,04g | Carbs : 79,77g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Lider Aliño Completo , Minuto Verde Cebolla Picada, Clara de Huevo. Almoço: Queso Crema, Pollo (Apanado y Frito), Palta, Cebollin, Lechuga. Jantar: Quinoa (Cocida), Proteina de Soya, Quaker Galletón Tipo Casero Chips Chocolate. Snacks/Outros: Calo Manjar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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