Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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41,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 35,27g | Prot: 68,52g | Carbs : 49,18g.
Pequeno Almoço: 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란, 아몬드, 단호박구이. Almoço: 아몬드, 붉은 양파, 브로콜리, 단호박구이, 닭가슴살. Jantar: 닭다리, 리코타치즈샐러드. Snacks/Outros: 과일 참외. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wv4jjp4zt7
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