Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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110,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 71,86g | Prot: 68,82g | Carbs : 145,61g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Almoço: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Heinz Sweet Relish, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can). Jantar: Cauliflower Rice, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Pepper Jack Cheese, Unsalted Whipped Butter Stick, Food Club Large Egg. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindahoge
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