Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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202,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 82,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 106,84g | Prot: 170,33g | Carbs : 30,58g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Woolworths Hass Avocado, Grated Cheddar Cheese, Egg Omelette , Mugg & Bean Serious Cappuccino . Jantar: Woolworths Butter Basted Chicken Breasts, Biltong. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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