Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2014
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2463 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 106,37g | Carbs : 300,38g.
Pequeno Almoço: ご飯, とんかつ, ニッスイ ちくわの磯辺あげ, 味の素 ほんだし, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. Almoço: ランチパック ピーナッツ, とんかつ, チキンカツ, 菊水 生ラーメン, ブルドックソース 中濃ソース, ご飯. Jantar: フレンチトースト, チキンカレー, エンドウ豆, そら豆, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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