Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2011
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 9,51g | Prot: 46,71g | Carbs : 135,45g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Cinnamon Burst Cheerios. Almoço: Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Multi-grain Pita, Baby Carrots. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Steamfresh Broccoli. Snacks/Outros: Pudding Pops, Bananas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Otto
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