Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2014
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84,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Líp: 60,31g | Prot: 144,26g | Carbs : 211,28g.
Almoço: Äpfel, ESN Designer Whey, Vollmilch 3,5% Fett, Extra Natives Olivenöl, Ahornsirup, Weizenvollkornmehl, Ei. Jantar: 7Days Bake Rolls, Gösser Naturradler, Mehrkornbrot, Nöm Halbfettbutter, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Weider 52% Proteinbar, Caseína Optimum Crematório Vanilla. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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