Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 59,04g | Carbs : 131,41g.
Pequeno Almoço: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Filé Mignon Suíno, Sadia Linguiça Toscana, Cenouras Cozidas, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Jantar: Subway Tomate, Alface, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Moído, Wickbold Pão Multigrãos. Snacks/Outros: Bolo de Laranja, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Esposito
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