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nice to see you again.. 🙃
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95,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 76,24g | Prot: 100,82g | Carbs : 179,40g.
Almoço: Leerdammer Leger, Cheddar-Käse, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Jantar: Blumenkohl, Sahnesauce, Kartoffelknödel, Willms Lammlachs Mariniert. Snacks/Outros: Zitronenkuchen, Twix Twix. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas e 23 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Namydala
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