Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 28,27g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Almoço: Blueberries , Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlphaMarty
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