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95.6
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95,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 62,50g | Prot: 195,26g | Carbs : 186,11g.
Pequeno Almoço: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata. Almoço: Salpicão de Frango, Frango a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Jantar: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Maçã, DIA Manga Rosa, Alface, Frango Desfiado, Palmito. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark 60% Café, Trio Barra de Cereal Morango e Iogurte, Integralmedica Protein Crisp Bites Doce de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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