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I don't know how I lost weight. I've been binge eating since Sunday night. Today I am climbing back on the horse.
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147,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 101,26g | Prot: 92,06g | Carbs : 31,00g.
Pequeno Almoço: Casa Mamita Mild Salsa, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Large Eggs. Almoço: Tap Water, Wegmans Organic Celery, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast. Jantar: Tap Water, Butter, mushroom swiss burger, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Snacks/Outros: Wegmans pre-packaged baby carrots, Tap Water, Mauna Loa Macadamia Nuts. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ny_shelly
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