Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 45,34g | Carbs : 212,54g.
Pequeno Almoço: 오이 (껍질제거), 대추토마토, 연세 고소한 연세두유, 삼립 한아름 땅콩소보루. Almoço: 올리타리아 포도씨유, 달걀, 가지, 사과 (껍질 제외), 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 현미잡곡밥. Jantar: 삼립 한아름 땅콩소보루, 연세 고소한 두유, 대추토마토. Snacks/Outros: 라라스윗 쿠키앤크림. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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