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아침! 삶은 계란 2개, 자두2개, 그릭요거트(복숭아잼,건무화과), 아이스커피
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1318 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 69,46g | Carbs : 92,88g.
Pequeno Almoço: 안단잼 복숭아잼, 자두, 살짝 삶은 계란, 그릭데이 건무화과, 그릭요거트, G7 아메리카노. Almoço: 낫토, 혼합 샐러드 채소, 조미김, 김치, 밥. Jantar: 상하치즈 미니 크림치즈 (12g), 피노 누아 와인, 감자 샐러드, 방울 토마토, 안심스테이크. mais...
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Histórico de Peso de ppp322
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